Головные боли в середине беременности

Головная боль при беременности

Практически 90% жалоб на головную боль во время беременности не является следствием серьезного заболевания.

Причины головной боли при беременности

Головная боль может возникнуть из-за:

  • адаптации женского организма к гормональным изменениям в период беременности (повышение уровня прогестерона и эстрогена влияет на тонус сосудов, иногда вызывая их спазмы);
  • внезапного повышения или понижения артериального давления у беременной в период магнитных бурь или затяжной облачности перед дождем;
  • эмоционального перенапряжения или переутомления;
  • чувства голода или жажды;
  • духоты и спёртости воздуха в помещении;
  • недосыпания или, наоборот, пересыпания (сон более 10 часов);
  • неправильной осанки, в частности, в III триместре.

Некоторые продукты также могут вызывать головную боль при беременности, например, шоколад, или отказ от некоторых из них, например, от кофе или крепкого чая.

В остальных случаях болевой синдром может наблюдаться при проблемах с сосудами (например, при вегето-сосудистой дистонии), с шейными позвонками (например, при шейном остеохондрозе или каких-либо травмах шейного отдела), а также при простудных воспалительных (инфекционных) заболеваниях (ОРЗ и ОРВИ, гайморите, менингите и прочих) и совместно с зубной болью.

Причины появления головной боли при беременности разнообразны и многочисленны. Главное, во время беременности определить характер болей, чтобы подобрать правильное и действенное их лечение без вреда и негативных последствий для плода.

Симптомы и лечение различных видов головной боли во время беременности

Боль напряжения характеризуется тупой, монотонной болью, голова как будто стянута эластичной лентой.

Часто пациенты жалуются на боль, которая распространяется от шеи к затылку, вискам, области глаз. При пальпации нащупываются болевые точки в области затылка и шеи. Возможна тошнота, рвота отсутствует. Продолжительность такой головной боли от 30 минут до 1-1,5 часа.

Возникает боль напряжения при физической и умственной усталости, нервном истощении, во время или после стрессовых ситуаций.

Лечение головной боли напряжения во время беременности заключается в снятии симптоматики. Помогут в этом следующие средства.

1. Глицин уменьшает психо-эмоциональное напряжение и проявление вегето-сосудистой дистонии, улучшает настроение, нормализует сон, повышает умственную работоспособность.

Глицин хорошо принимать в профилактических целях при частых головных болях вследствие нестабильности нервной системы (при тяжелой умственной работе, постоянных стрессах, раздражительности и повышенной агрессии, неврозах, в период экзаменов и так далее).

2. При перевозбуждении нервной системы и расстройствах сна назначают приём до 4-х таблеток Валерьяны за один приём.

3. Расслабляющий аромабальзам ТМ Faberlic «Альпийская формула» справиться с несильной ноющей головной болью в области височной доли и затылка. Бальзам в небольшом количестве наносится на необходимую область головы.

При затылочной боли бальзам сперва наносится на подушечки пальцев рук, а потом делается лёгкий массаж кожи головы затылочной зоны.

Состав препарата натуральный, поэтому не навредит беременной и её малышу. В него входят эфирные масла лаванды, перечной мяты, аниса и розмарина, голубой египетской ромашки, майорана, лимона и прочие растительные компоненты.

4. Стик-бальзам «Headex» от головной боли поможет уменьшить неприятные ощущения без вреда для мамы и дитя.

Активным компонентом бальзама является ментол, который издавна является природным болеутоляющим средством.

Круговыми движениями проведите стержнем бальзама по коже лица в области висков и в центре лба, после чего почувствуете приятный лёгкий холодок. Сделайте круговыми движениями лёгкий массаж этих областей.

При необходимости можно повторить нанесение бальзама через 20 минут, но не более 6 раз в сутки.

После использования средств, содержащих мяту и ментол необходимо тщательно вымыть руки во избежание попадания раздражающих компонентов в глаза.

5. Пластырь-компресс «Extraplast» при головной боли, связанной с мигрень (ТМ Sinsin), содержит масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все имеющиеся компоненты не попадают в кровоток матери, а значит, не несут опасности будущему ребёнку.

Охлаждающий пластырь необходимо наклеить на чистую и сухую кожу лба или заднюю часть шеи так, чтобы он располагался вне зоны роста волос, бровей. Каждый пластырь не рассчитан на повторное использование, поэтому при необходимости его необходимо заменить на новый. Использовать пластырь рекомендуется не более 6 часов в сутки.

Производитель на упаковке препарата заявляет, что пластырь-компресс «Extraplast» быстродействующий.

Любое средство местного типа может вызвать аллергическую реакцию, поэтому заранее проведите тест на аллергию с внутренней стороны сгиба руки в локте.

6. Если головную боль напряжения не получается унять, можно принять 1-2 таблетки Но-шпы.

Клинические исследования, проводимые на животных, показали, что этот препарат не оказывает токсического влияния на плод. Аномалии в развитии детёнышей замечены не были.

Но при низком артериальном давлении у будущей матери принимать препарат следует с осторожностью, так как редко, но всё же возможна неблагоприятная индивидуальная реакция организма на препарат в виде снижения давления.

Мигрень. Продолжительные (от 4 часов до нескольких дней) сильные пульсирующие боли в одной половине головы, распространяющиеся на глаза. Боль сопровождается тошнотой, иногда рвотой, приносящей облегчение. Перед приступом может наблюдаться помутнение зрения («туман» или «мушки», мелькающие перед глазами), слуховые и зрительные галлюцинации, изменение вкуса.

Ходьба или другая двигательная активность, шум и яркий свет усиливают симптомы мигрени.

Причиной возникновения мигрени является раздражение нервных узлов и сплетений в области головы и шеи в результате болезней шейного отдела позвоночника, сосудов головного мозга и придаточных пазух носа.

Во II и III триместре беременности при необходимости можно принять 1-2 таблетки Парацетамола.

Хотя экспериментальные исследования не подтвердили негативного влияния Парацетамола на плод, но всё же в I триместре рекомендуется принимать его с осторожностью. А лучше вместо употребления таблетированной формы этого препарата использовать ректальные свечи. Они имеют меньшую дозировку и его назначают деткам даже с 3-х месячного возраста.

При анемии, выраженных проблемах с печенью и/или почками, плохой сворачиваемости крови (тромбоцитопении) и при других проблемах кроветворения принимать Парацетамол не желательно.

Избавить от лёгкой или умеренной степени мигрени также способен приём 1-2 таблеток Валерианы.

Сосудистая головная боль характеризуется такими симптомами, как пульсирующая боль в затылочной, теменно-височной или в любой другой области головы.

Наблюдается она при гипер- и гипотонии, вегето-сосудистой дистонии и при других проблемах с сосудистой системой.

Гипертония характеризуется сужением сосудов, спазмами сосудов головного мозга из-за чего и возникает головная боль.

При гипертоническом кризе в дополнении к описанным симптомам могут появляться чувство тяжести в голове и нарастающая общая слабость, а кожные покровы (особенно губы) могут приобретать синюшный окрас.

Проявление сосудистых спазмов в головном мозге может сопровождаться тошнотой, слабостью и шумом в ушах.

1. Холодный компресс способствует сужению кровеносных сосудов, а значит, он эффективен при гипертонии.

Намочите под холодной проточной водой небольшое полотенце, выжмите его и положите на лоб или заднюю часть шеи.

После того как компресс станет тёплым, его необходимо вновь остудить. Как вариант, влажное полотенце можно положить в морозилку на несколько минут или снова подержать под холодной водой.

У здорового человека гипотония может быть вызвана климатическими изменениями (например, повышением влажности, колебаниями атмосферного давления), стрессом или депрессией, сильной усталостью или беременностью.

Нормальное давление при беременности находится в пределах 140/90 — 100/60. Измерить давление можно при помощи тонометра.

Бесплатную услугу по измерению давления сейчас предоставляют большинство аптек.

2. Горячий (согревающий) компресс, наоборот, способствует расширению кровеносных сосудов, и тем самым улучшает кровообращение в месте его приложения. Такой компресс подойдёт при гипотонии — пониженном артериальном давлении.

При склонности к гипотонии старайтесь высыпаться, не переедать (но завтрак должен быть сытным и плотным), чаше гулять на свежем воздухе, а в моменты криза, когда наблюдается сильная головная боль — постарайтесь полежать хотя бы 40 минут с компрессом на лбу, а при отсутствии возможности отдохнуть — проделайте дыхательную гимнастику. В крайнем случае выпейте немного кофе.

Полезно также тренировать тонус сосудистых стенок при помощи контрастного душа, но главное, не переусердствуйте, вода не должна быть сильно холодной, а лишь слегка прохладной, т.е. комнатной температуры.

Точечный массаж, снимающий различную головную боль

Самомассаж биологически активных точек тела поможет справиться с головной болью при беременности, не прибегая к употреблению опасных для ребёнка медикаментов.

Лю Хуншен поведает тайны традиционной китайской медицины, и наглядно расскажет, где находятся те самые точки, массаж которых уймёт головную боль.

Доктор Хуншен на примере первой точки на руке покажет, как необходимо их массировать, а дальше укажет только сами точки, которые по тому же принципу нужно массажировать всего несколько минут.

Что делать при сильной головной боли при беременности?

Парацетамол (детский Панадол свечи или сироп, Эффералган свечи или сироп) способен проникать через плацентарный барьер. Хотя до настоящего времени не было отмечено отрицательного воздействия парацетамола на плод, но принимать его необходимо лишь в крайнем случае, когда боль не стихает долгое время.

Какие препараты от головной боли противопоказаны при беременности?

Аспирин (ацетилсалициловая кислота), Цитрамон, Ибупрофен (Ибупром, Нурофен, Бруфен), Диклофенак (Диклонат, Диклоран, Ортофен), Индометацин, Кетопрофен (Кетонал, Фламакс) и другие аналогичные препараты принимать во время беременности противопоказано.

Эти препараты могут оказывать отрицательное воздействие на развитие плода и течение беременности.

Применение необходимых доз для качественного обезболивания в I триместре беременности может стать причиной дефектов развития плода (расщепления верхнего неба, порока сердца). Назначение этих препаратов в I триместре беременности строго противопоказано.

Во II триместре беременности можно назначать некоторые из этих препаратов, но только с учетом строгой оценки риска и пользы для матери и плода, и лишь в небольших дозах и непродолжительно.

В III триместре беременности необходимые дозы препарата могут вызывать торможение родовой деятельности, преждевременное закрытие артериального протока у плода, плохую сворачиваемость крови у матери, что грозит большой кровопотерей при родах, а назначение непосредственно перед самими родами может вызвать внутричерепные кровоизлияния, особенно у недоношенных детей. Назначение перечисленных выше медикаментов в III триместре беременности противопоказано.

  • продолжается несколько дней подряд?
  • возникает достаточно часто и сопровождается тошнотой и рвотой?
  • очень резкая и острая?
  • повышением температуры тела до 38 0С и более?
  • состоянием, когда невозможно прижать подбородок к груди?
  • слабостью рук и ног или их онемением?
  • затрудненной речью?
  • проблемами со зрением и нарушением координации?

Тогда необходимо немедленно обратиться к врачу!

Использованные источники: zaletela.net

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Головная боль во сне при беременности

  Головная боль слева при беременности

  Головная боль беременность темпалгин

Методы лечения головной боли при беременности

Беременность — ответственный период в жизни каждой женщины. Теперь организму нужно заботиться не только о себе, но и о будущем малыше. Организм полностью перестраивается, поэтому головная боль при беременности может появиться даже у кого раньше ее не было. Что делать при болях вы узнаете в данной статье, разберем все стадии от первого до третьего триместра.

Причины

Не всегда ожидания о протекании беременности, совпадают с реальностью. И головная боль может стать серьезной проблемой, ведь таблетки, которые раньше помогали, пить нельзя. А если это еще и частые головные боли, то это просто катастрофа. Беременным нервничать нельзя, а как тут не нервничать, когда сильные головные боли просто убивают. А ведь они могут заявить о себе и в 1 триместре, и в середине срока, и даже в 3 триместре. Перед тем как решать, чем лечить головную боль при беременности, нужно найти причину, которая к ней привела. Не ищите ее самостоятельно, а доверьте ее устранение вашему гинекологу, который ведет вашу беременность. Особенно опасны боли, которые становятся хроническими. Не терпите их, а ищите причину и устраняйте ее:

  1. Ребенок в вашем животе изменяет работу всего организма, и в момент его перестройки могут появляться головные боли. Чаще всего это происходит на ранних сроках беременности и быстро проходит.
  2. 1 триместр у женщины может сопровождаться всеми признаками гипотонии, ведь артериальное давление в организме резко падает. Ухудшить это состояние, может, токсикоз, который к тому, что сильно болит голова, добавит тошноту. А иногда это, может быть, и рвота.
  3. А вот рост артериального давления чаще всего происходит в 3 триместре. И это также провоцирует боли в голове. Хуже когда к этому присоединяется повышенная отечность и концентрация белка в моче резко вырастает. Это может привести к патологиям в развитии плода, поэтому на третий месяц усильте на этом свое внимание.
  4. Лечение головной боли при беременности, может, решиться сменой рациона. Ведь его несбалансированность или злоупотребление продуктами богатыми на тирамин или фениламин, могут привести к головной боли. Особенно это актуально для 1 месяца беременности, когда гормоны не всегда дают женщине возможность себя контролировать.
  5. На любом триместре беременности лучше отказаться от продуктов, которые могут привести к тому, что голова будет болеть: орехи и содержащие их продукты, шоколад, ненатуральные йогурты, бананы, экзотические блюда, например, китайской и японской кухни, кофе, крепкий чай, газированные напитки.
  6. Нередко причиной может стать обычное переедание. Поэтому есть нужно часто, но понемногу. Дробное питание позволит не только избежать головной боли, но и быстрее прийти в дородовой вес.
  7. Частая головная боль при беременности возникают когда женщина слишком переутомляется, нервничает, пьет мало жидкости и мало спит. Такое состояние очень опасно в первом триместре, т. к. может закончиться выкидышем. А вот во 2 или 3 триместре могут спровоцировать патологию развития вашего малыша.
  8. Аллергия. Это состояние опасно для любого человека, а для беременной женщины вдвойне.
  9. Внешние раздражители. Интересное положение делает женщину более чувствительной. Неудивительно, что при беременности и головной боли, может провоцироваться из-за шума, яркого или нестабильного света, крика и т. п.
  10. Немалую роль в этом вопросе играет и то, насколько женщина зависима от изменения погодных условий. Сюда можно отнести смену часового пояса, климатических условий при переезде в другую страну.
  11. Если провести немало времени в душном помещении, то голова начнет болеть. А у беременной это произойдет за считаные минуты.
  12. Провоцировать ее могут хронические заболевания, которые были до беременности или появились в нее процессе.

Боли в первом триместре

Всем давно известно, что ранние сроки беременности самые сложные для женщины и опасные для малыша. Угроза выкидыша невероятно велика, а привести к этому, может, и банальный токсикоз. Но чаще всего при головной боли из-за того, что у ребенка в животе полностью меняется гормональный фон. Еще не прошла его адаптация к новым реалиям и мигрень или боль в затылке нередки в таких ситуациях. Нехватка в организме жидкости также приводит к этому. Да и смена вкуса также немаловажна. Организм и так в стрессовом положении, а тут еще и новые продукты, к которым он не привык. Результат — приступ головной боли. Это провоцирует стресс, нервозность и угроза выкидыша, как никогда, близка.

Любое существенное изменение работы вашего организма, должно быть, известно вашему лечащему врачу, чтобы они не принесли ухудшение положения, неправильное формирование плода или его потерю.

Оградите себя от следующих возбудителей, когда избавиться от головной боли при беременности в 1 триместре не получается:

  • переутомление;
  • перенапряжение;
  • голодание;
  • переедание;
  • недосыпание;
  • излишние физические нагрузки;
  • стресс.

Кстати, данные проявления не рекомендуются при головной боли при беременности во 2 триместре и 3.

Лечение

Лечение головной боли у беременных лучше начать как можно раньше и только врач может назначить лечение, которое не только поможет, но и не навредит ребенку. После опроса, врач назначит полное медицинское обследование, которое подразумевает и сдачу необходимых анализов.

Своевременная постановка на учет дает врачу возможность наблюдать за изменениями в вашем организме с раннего срока, что позволит ему быстро найти причину, устранить ее и избавить вас от головной боли.

Сейчас практически во всех женских консультациях при постановке женщины на учет, выдают специальный дневник. Не все его ведут и совершенно зря, ведь записывая в него свои ощущения и пищевые пристрастия, вы ускоряете процесс постановки диагноза.

Избавление от головной боли при беременности очень ограничено в методиках и способах из-за риска навредить малышу. Поэтому желательно отказаться от лекарственных препаратов даже щадящих, но если без них не обойтись, то выбирать самые безопасные и только по рецепту врача. Почему болит голова при беременности? Потому что только так можно обеспечить полноценное питание и полноценный отдых, которые избавят вас от неприятных ощущений без всяких лекарств.

Хорошо отдать предпочтение лекарственным травам и ароматическим маслам. Но не нужно думать, что их можно использовать без врачебной рекомендации. Те же травяные отвары или настойки в неправильной пропорции или дозировке могут спровоцировать ухудшение состояния у беременной при головной боли.

Лечение таблетками

Давайте узнаем, как лечить головную боль при беременности с помощью таблеток. Иногда убрать боль в первом и втором триместре не получается ни ароматическим маслом, ни правильным режимом. А так как терпеть ее нельзя, врач должен прописать таблетки, которые помогут от нее избавиться. К сожалению, выбор таких лекарственных препаратов ограничен.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно менять таблетку которую назначил врач, или увеличивать дозировку прописанного лекарства, когда при головной боли при беременности в 3 триместре боль начинает усиливаться. Это также касается 1 и 2 триместра.

Прописанный препарат должен соответствовать требованиям:

  1. быть безвредным;
  2. быстро выводится из организма.

Чаще всего, когда острый приступ боли застает вдалеке от врача, можно воспользоваться «но-шпой». Может помочь тут и детский «панадол». Но не стоит этим злоупотреблять, при сильных головных болях при беременности лучше обратиться к врачу. Безопасная «но-шпа» может оказаться бесполезной и не справится когда начинается сильная головная боль. В редких случая, пациенткам без гипертонии, могут назначить прием «цитромона», но нельзя сказать, что это лекарство будет полезно вашему малышу. Помогает избавиться от боли чистый «парацетамол», особенно если у вас 2 триместр.

Не используйте лекарственные препараты на основе «парацетамола», только чистый лекарственный препарат.

Нельзя использовать следующие анальгетики:

  • с кофеином;
  • с барбитуратами;
  • снижающие артериальное давление.

На ранних сроках нужно полностью отказаться от препаратов, в состав которых входит анальгин, т. к. он является токсичным и длительное время задерживается в организме.

Допустим прием следующие препаратов:

Прием, дозировка любого лекарственного препарата должны быть согласованы с вашим гинекологом. Помните, при беременности лечение должно согласовываться с врачом.

Лечение народными средствами

Чтобы избежать приема лекарств, но и избавиться от боли, используйте следующие рекомендации:

  • чаще бывайте на свежем воздухе и проветривайте помещение;
  • пейте успокоительные травяные сборы;
  • погрейте ноги в теплой воде или положите компресс на голову;
  • сходите на расслабляющий массаж;
  • выпейте зеленый чай с небольшим количеством меда;
  • всегда делайте легкую утреннюю зарядку.

Есть народные средства, которое помогает убрать головные боли при беременности. Чистый капустный лист прикладывают на лоб или на затылок, в зависимости от того, где очаг боли. Его обматывают шарфиком и спокойно лежат. Буквально через четверть часа боль должна утихнуть. Помогает и растирание висков лимонными корками. Но нужно понимать, что ни одно народное средство не поможет, если причина головной боли серьезная. Эти средства чаще всего помогают при переутомлении, стрессе, голоде или переедании. Причем если причиной является последнее, то лучше всего полежать, а еще лучше неспешно походить на улице. Приучите себя с 1 месяца беременности к правильному питанию и образу жизни, и тогда ни одна головная боль вам будет не страшна.

Женщина ради своего малыша готова терпеть любые мучения. Но головная боль при беременности довольно опасная проблема и терпеть ее нельзя! Ведь так вы наносите ребенку только вред. Помните здоровая и счастливая мама — здоровый и счастливый малыш. Головная боль не сделает вас ни счастливой, ни здоровой.

Использованные источники: boligolovnie.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Беременность при всд головные боли

  Головная боль во сне при беременности

  Еда при беременности от головной боли

Опасна ли головная боль при беременности и как с ней бороться?

С головной болью сталкивается каждая пятая беременная женщина. Эта проблема ярче всего проявляет себя в первые три месяца вынашивания ребенка, но иногда возникает и на поздних сроках. На то есть немало причин – от естественных гормональных изменений в организме до серьезных недугов.

Стоит ли беспокоиться, если появилась головная боль при беременности? Ответ зависит в первую очередь от причин, вызвавших недомогание. Рассмотрим основные факторы, провоцирующие головные боли у будущих мам и безвредные способы борьбы с этой проблемой.

Причины головной боли у беременных

Окружающая среда, микроклимат в семье, неполадки со здоровьем, распорядок дня и режим питания – все это оказывает серьезное влияние на самочувствие женщины, ожидающей ребенка. Головная боль различной интенсивности, в том числе приступы мигрени, бывает как реакцией на отдельные раздражители, так и следствием совокупности факторов.

Болезни и физиологические изменения

Происходящая после зачатия гормональная перестройка влияет на состояние кровеносных сосудов. Это одна из самых распространенных причин недомогания. Если, возникшая в первом триместре головная боль непостоянная и выражена слабо, ситуация не требует врачебного вмешательства и является нормой.

Пониженное артериальное давление, сопровождающее начало беременности – следующая возможная причина. Боль при этом сочетается с общей слабостью и головокружениями. Такая картина характерна для раннего токсикоза.

Во втором и третьем триместре головную боль нередко вызывает противоположная проблема – повышенное давление. Состояние представляет угрозу для здоровья мамы и ребенка, особенно если есть нарушения в работе почек (белок в моче, отеки). В этой ситуации женщинам рекомендуется стационарное лечение.

Вызвать головную боль может обострение хронических недугов – шейного остеохондроза или вегетососудистой дистонии. Также ею сопровождается вирусная инфекция, синусит, болезни глаз и травмы головы (сотрясение, ушибы). Среди более опасных причин значатся онкологические и доброкачественные опухоли мозга, внутричерепные гематомы, менингит.

Внешние провоцирующие факторы

При вынашивании ребенка женщина становится более уязвимой к воздействию факторов окружающей среды.

Даже смена погоды может стать причиной продолжительной головной боли у будущей мамы. Дальние поездки, подразумевающие смену климатической зоны, оказывают такое же воздействие.

Головная боль при беременности появляется чаще, если женщина подвергается воздействию физических раздражителей – сильного шума, резких запахов, яркого или мерцающего света. Регулярное вдыхание табачного дыма, в том числе пассивное, усугубляет проблему, поэтому курящих родственников или коллег по работе нужно попросить учитывать интересы будущей мамы. Духота и недостаток кислорода также провоцируют головную боль.

Другие причины

Иногда боли возникают из-за особенностей образа жизни женщины. В этом случае ситуацию легко исправить, внеся в него коррективы.

Вероятные причины головной боли у беременных:

  • недостаточное употребление жидкости в жаркую погоду;
  • длительные перерывы между приемами пищи;
  • резкий отказ от кофе;
  • употребление алкогольных напитков;
  • наличие в ежедневном меню продуктов с красителями, усилителями вкуса и консервантами;
  • недосыпание или слишком продолжительный сон;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • перенапряжение глаз при работе за компьютером.

Также провоцирующим фактором выступают постоянные стрессы. Конфликты на работе или в семье в этот период недопустимы. Они не только ухудшают общее состояние женщины и вызывают головную боль, но и наносят вред нервной системе будущего ребенка.

Избавляемся от головной боли самостоятельно

Когда боль уже возникла, можно попробовать облегчить состояние самостоятельно. Принимать лекарственные средства без крайней необходимости беременным нежелательно.

Поэтому лучше воспользоваться безопасными народными методами и рецептами:

  1. Если вы находитесь дома, создайте в комнате расслабляющую обстановку – задерните шторы, выключите свет, впустите свежий воздух. На голову положите прохладный компресс или помассируйте кончиками пальцев кожу у висков и на затылке, совершая легкие круговые движения. Повышенное внимание уделяйте зонам, где боль ощущается сильнее. Можно попросить мужа или кого-нибудь из родственников сделать вам массаж спины и шеи.
  2. Хороший эффект дает мытье головы теплой водой и принятие душа комфортной температуры, лучше прохладного. После этого рекомендуется выпить стакан травяного отвара – мятного или ромашкового. При низком давлении его заменяют крепким черным чаем с сахаром. Устойчивая головная боль при беременности легче переносится, если туго обвязать голову шарфом или косынкой.
  3. Экстренный способ нормализовать самочувствие – умывание холодной водой. Усилить эффект поможет компресс со льдом или влажное полотенце на область лба и висков. Есть мнение, что боль уменьшает прикладывание к голове капустных листьев. Перед применением их слегка мнут, чтобы появился сок, и держат в виде компресса до улучшения состояния.
  4. Некоторым женщинам помогает ароматерапия. Для нее подходят масла лаванды, можжевельника, лемонграсса, иланг-иланга. Их применяют в виде ингаляций, используя аромалампу. Также полезен прием теплых ванн с маслами, если нет противопоказаний со стороны других органов и врач не запретил вам подобные процедуры. Но помните, что эфирные масла способны вызывать аллергию.

Какие лекарства от головной боли можно беременным?

Большинство анальгетиков будущим мамам запрещено из-за возможного негативного влияния на развитие плода. Такие препараты, как «Цитрамон», «Аспирин», «Баралгин», «Спазмалгон» и их производные при приеме в первые месяцы беременности могут приводить к формированию у ребенка пороков сердца. На поздних сроках они ухудшают свертываемость крови, что нежелательно для женщины, готовящейся к родам.

Если головная боль сильная и народные методы от нее не помогают, допустимо разовое применение лекарственных средств на основе парацетамола («Панадол», «Эффералган»). При отсутствии индивидуальной непереносимости действующего вещества они безопасны и не вызывают привыкания.

Приобретая препараты, учитывайте, что в составе «Панадол Экстра» содержится кофеин. При головных болях из-за гипотонии (пониженного давления), лучше выбирать именно его. Допускается также прием «Но-шпы», хотя она не всегда дает болеутоляющий эффект.

Когда следует обращаться к врачу?

Хроническая головная боль при беременности должна лечиться своевременно. Постоянные дискомфортные ощущения вызывают стресс и депрессивное состояние, что негативно отражается на здоровье будущего ребенка.

Поэтому ежедневные недомогания – повод обратиться к неврологу. Адекватное лечение в такой ситуации может назначить только специалист после обнаружения первопричины, вызвавшей проблему.

Будущая мама должна насторожиться и обратиться за медицинской помощью, если головная боль появляется с самого утра, локализуется только в одной точке или сопровождается следующими симптомами:

  • падением зрения и ухудшением слуха;
  • чувством онемения в конечностях;
  • тошнотой в сочетании с повышенным давлением и отеками.

Эти проявления могут свидетельствовать о патологиях. В частности, преэклампсии, внутричерепном кровоизлиянии, тромбозе вен, инфекционном поражении и опухолях мозга.

В этой ситуации для спасения жизни матери и ребенка иногда требуется экстренное родоразрешение. Чем скорее беременная обратится в больницу, тем выше шансы на благоприятный исход.

Меры профилактики

Для нормализации самочувствия при частых головных болях, беременным следует уделять внимание мерам профилактики. Предотвратить рецидивы поможет выявление провоцирующих факторов.

Для этого женщина должна вести дневник головной боли, в котором отмечает все случаи возникновения приступов и предшествующие им обстоятельства. Выявив закономерность, раздражитель исключают.

Общие рекомендации по предотвращению головной боли у беременных:

  1. Чаще гулять на свежем воздухе и ежедневно проветривать комнаты.
  2. Нормализовать режим дня, чтобы отход ко сну и пробуждение всегда происходили примерно в одинаковое время.
  3. Не перенапрягаться и отдыхать всегда, когда чувствуете усталость.
  4. Делать перерывы и легкую разминку через каждые полчаса работы за компьютером.
  5. Кушать часто и малыми порциями, отдавая предпочтение натуральным продуктам.
  6. Пить достаточное количество жидкости.
  7. Не находиться в душных или прокуренных помещениях и вблизи источников шума.
  8. Избегать стрессовых ситуаций.

Если при вынашивании ребенка у женщины выявили хронические заболевания, дающие продолжительную головную боль, перед зачатием следующих детей стоит проконсультироваться у профильных специалистов.

Это снизит риск обострения проблемы в дальнейшем. При остеохондрозе, предварительно посоветовавшись с врачом, можно посещать бассейн и выполнять лечебную гимнастику.

В большинстве случаев, головная боль у беременных – результат естественных гормональных изменений и воздействия различных раздражителей. Но, если она стала непривычно продолжительной и сильной, не откладывайте визит к врачу.

Внимательное отношение к сигналам организма поможет избежать опасных осложнений и сохранить здоровье.

Автор: Ольга Елисеева, врач,
специально для Mama66.ru

Использованные источники: mama66.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Еда при беременности от головной боли

  Душ при головной боли при беременности

  Клюква от головной боли при беременности

  Головная боль слева при беременности

По какой причине у беременных женщин болит голова, какие патологии и что предпринять

Головная боль у беременных возникает достаточно часто и это связано сразу с несколькими причинами. К сожалению, данная патология не всегда безопасна для женщины и тем более для будущего ребенка. При беременности лечение может состоять из нескольких этапов и включать в себя использование народных рецептов, которые максимально безопасны для ребенка. Вместе с тем, бывают ситуации, когда женщине может потребоваться более серьезная помощь в виде приема лекарственных препаратов. Чтобы правильно выбрать лекарственное средство и определить дозировку следует посетить лечащего врача. В данной статье мы рассмотрим вопросы, связанные с тем, почему появляются головные боли при вынашивании ребенка, а также, как справиться с данной проблемой.

Разновидности болезней головы у женщин в положении

Если у беременной женщины на раннем сроке наблюдается болевой синдром и головная боль дополнена другими признаками, не стоит приниматься за самолечение, а лучше посетить опытного врача. Только специалист сможет ответить на вопрос, можно ли принимать тот или иной препарат и в каком количестве.

Сильная головная боль при беременности может появиться мгновенно момент и чтобы справиться с данной патологией сначала потребуется выяснить, почему болит голова при беременности в той или иной ситуации. Существует несколько видов заболевания, которые имеют определенные симптомы и по-своему влияют на женский организм и на самочувствие ребенка. Условно боли можно классифицировать следующим образом:

• первичные — основаны на перестройке гормонального баланса в организме женщины, в связи с этим бывает что болит голова на ранних сроках;

• вторичные головные боли у женщин в положении, которые появляются уже во время развития и роста плода — во втором триместре беременности и позже.

Рассмотрим каждую группу подробнее и отметим симптоматику каждого вида боли в голове.

Первичные головные боли: классификация, признаки, частота приступов

Различается несколько разновидностей первичных болей, которые могут возникать еще до момента зачатия ребенка, а также на ранних сроках беременности. Головные боли на ранних сроках беременности могут быть следующей разновидности:

Если у женщины сильно болит голова во время беременности, то синдром наблюдается в виде приступов с периодичностью в 2-8 месяце, стоит обратиться к специалисту, поскольку речь идет о типичной мигрени. При этом женщина может наблюдать ауру, у нее может развиться светобоязнь или появиться тошнота.

Иногда проблема связана с токсическим отравлением. В кров попадают вредоносные вещества и негативно сказываются на работе системы кровообращения.

Если у беременной женщин очень сильные головные боли и происходит это постоянно, начиная с начальных сроков вынашивания ребенка, стоит, не откладывая обратиться к врачу, который составит курс лечения патологии.

Вторичные боли: период появления, особенности, симптоматика

Как правило, появляются в разные периоды вынашивания плода. Нарушения классифицируются следующим образом:

  • головная боль при беременности 1 триместр;
  • головные боли при беременности во втором триместре;
  • головная боль при беременности 3 триместр.

Если голова болит у беременной в первом триместре беременности, то стоит сообщить об этом врачу-гинекологу при первом же посещении. Это необходимо сделать потому, что сильная головная боль при беременности может обостриться или впасть в длительную ремиссию. Если данное нарушение у женщины раньше не наблюдалось, а в первом семестре начал развиваться болевой синдром, не стоит откладывать решение проблемы в долгий ящик, а лучше сначала пройти обследование у врача-гинеколога, а затем обратиться к неврологу для дополнительного обследования. Вполне возможно, что женщине будет назначена МРТ (если срок более 13 недель) или электроэнцефалографию.

Причины появления нарушения у беременной женщины

Беременность и боли в области головы вещи не совместимые. Именно поэтому, стоит попытаться их устранить при первом же приступе. Вылечить болезнь во время вынашивания ребенка вполне возможно, однако, стоит учитывать индивидуальные особенности организма каждой пациентки, принимать во внимание срок беременности. Самое главное, выявить основу данной патологии. Причины, по которым болит голова при беременности на ранних сроках или в более поздний период могут быть самыми разнообразными. Рассмотрим наиболее известные из них.

  1. изменения гормонального фона в женском организме, в связи с тем, что все гормоны будут участвовать в процессе формирования и вынашивания будущего ребенка. В результате такой перестройки наблюдаются существенные изменения в эндокринной системе и повышение уровня некоторых давлений в разы. Женщина чувствует себя крайне негативно, у нее часто меняется настроение и вкусы. Достаточно часто у беременной женщины наблюдается постоянные головные боли;
  2. колебание показаний артериального давления. Достаточно часто уровень давление у женщин в положении падает. Пациентка начинает испытывать слабость, головокружение, иногда темнее в глазах. Из-за этого у женщины сильно болит голова при беременности;
  3. бессонница также способна спровоцировать боль;
  4. нарушение режима дня и питательного рациона. Употребление отдельных пищевых групп может спровоцировать возникновение ситуации, при которой у пациентки развивается сильная головная боль во время беременности. Болевой синдром также может развиться из-за голодания или при избыточном питьевом режиме;
  5. воздействие раздражающих факторов – излишне яркий и часто мерцающий света, тревожащие звуки, музыка, неприятные или слишком резкие запахи;
  6. смена места проживания или изменение климатических условий;
  7. аллергические проявления;
  8. продолжительное стрессовое состояние или депрессия.

Каждый фактор может вызвать у женщины во время вынашивания ребенка. Чтобы выбрать подходящий вариант лечение необходимо точно диагностировать основу заболевания, и определить с какой периодичностью и частотой появляется. Только после этого, врач сможет составить рекомендации и советы по устранению проблемы.

Порядок лечения патологии

Определить, почему у беременных очень болит голова, можно при помощи дополнительного обследования и проведения анализов. Лечение в дальнейшем будет построено с учетом того, какой диагноз был поставлен.

Боли в начале беременности, а также в последующие периоды наблюдаются достаточно часто. Это связано с тем, что женский организм не сразу привыкает к новому положению. Головная боль при беременности в 1 триместр, возникшая в результате гормонального сбоя, постепенно пройдет к концу этого периода. В первом триместре беременности организм адаптируется и гормоны придут в норму. Головные боли при беременности во втором триместре носят ситуационный характер и в основе их появления лежат другие заболевание, более сложные и требуется другого подхода в лечении. Впрочем, даже в этом случае, женщине беспокоиться не стоит, поскольку ситуация вполне разрешима. Единственное, что необходимо сделать пациентке – это обратиться к лечащему врачу и сообщить ему о том, что ее беспокоит. После специального обследования, гинеколог сможет диагностировать патологию и приступить к лечению. Применяется в основном симптоматическое лечение, которое способно нормализовать состояние женщины, вернуть хороший сон, обеспечить покой. Существуют группы препаратов, которые разрешены к приему женщинам. В качестве таких средств, стоит выделить следующие лекарства:

  1. Спазмолитики. Единственным, разрешенным препаратом при вынашивании малыша является Но-шпа. Суточная доза лекарства составляет 3 таблетки, которой вполне достаточно для купирования проблеммы.
  2. Нестероидные противовоспалительные препараты. К этой группе можно отнести разные лекарства, однако, головная боль может быть купирована только парацетамолом. Препарат разрешен только во втором триместре, поскольку лекарство проникает через плацентарную ткань и может спровоцировать массу побочных эффектов.
  3. Инъекционные препараты. Если очень сильно болит голова у женщины в положении, можно однократно воспользоваться такими лекарственными средствами, как спазмалгон и баралгин. Составы вводятся только под строгим контролем врача, поскольку у женщины может случиться обморок, что станет причиной гипоксии плода. Головная боль при беременности 1 триместр таким способом не лечится вообще, во втором — методика разрешена только в исключительных ситуациях. Головные боли при беременности в третьем триместре также не рекомендует купировать подобным способом, поскольку это может вызвать маловодие.

Если у женщины болит голова при беременности на ранних сроках, а также в более поздние периоды, стоит помнить, что существует ряд препаратов, которые категорически запрещено принимать в период вынашивания плода. В качестве таких можно отметить: ибупрофен, диклофенак, кеторолак, а также другие лекарственные средства могут вызвать гипоксию плода, а также повышают риск развития врожденных уродств. Помимо описанных средств прекрасно подойдут некоторые рецепты народно медицины.

Профилактические мероприятия

Если у женщин боли в самом начале беременности могут исчезнуть самостоятельно, после адаптации организма к новому состоянию, то головные боли при беременности в третьем триместре или в середине срока могу вызвать серьезные отклонения у ребенка или у его матери.

Чтобы избежать проблем в виде боли в начальном периоде беременности, а также, на протяжении всего срока, важно регулярно посещать врача-гинеколога и выполнять все его рекомендации. Обязательно требуется контроль за самочувствием мамочки и малыша, который выполняется путем измерения артериального давления и периодической сдачи анализа. Биохимические показатели смогут своевременно распознать появившуюся патологию даже на на раннем сроке. Это позволит устранить проблему с самого начала и избавить будущую маму от неприятных ощущений.

Заключение

В данной статье мы рассмотрели некоторые вопросы, связанные с появлением головная боль в начале беременности, а также возникновением неприятных ощущений во втором триместре беременности, в конце срока. Каждый период срока крайне важен для формирования будущего ребенка, поэтому, сообщить о наблюдающейся патологии лечащему врачу, а затем следовать всем советам и рекомендациям специалиста. Если у вас есть опыт борьбы с такой патологией, поделитесь им, пожалуйста, в комментариях, чтобы помочь другим читательницам.

Использованные источники: golovaneboli.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Беременность при всд головные боли

  Головная боль во сне при беременности

  Еда при беременности от головной боли

Причины, профилактика и лечение головной боли при беременности

Одной из самых частых жалоб беременных женщин является головная боль. Примерно каждая пятая женщина в этот период испытывает мучительные боли, которые могут быть проявлениями различных заболеваний.

И если до беременности избавиться от этого недуга было легко и просто, то теперь будущей мамочке нужно думать и о будущем малыше.

Основные причины

В основном головные боли появляются
в 1 и 2 триместре беременности и их причинами могут быть:

  • ранний и поздний токсикозы (при этом боль сдавливающая и появляется вечером и утром);
  • вегетососудистая дистония (при таком варианте боль пульсирующая и усиливается с приступами);
  • шейный остеохондроз;
  • венозная энцефалопатия (боль может быть как сдавливающей, так и распирающей);
  • гормональные нарушения;
  • стресс (психический или эмоциональный);
  • усталость и напряжение;
  • мигрень, которой часто сопутствуют тошнота и светобоязнь;
  • чувство голода;
  • боль может возникнуть от употребления каких-то продуктов (орехи, шоколад, чай, кофе, красное вино, цитрусовые, острые блюда, сыр и другие) либо резкого изменения рациона питания;
  • естественные гормональные перемены, связанные с беременностью (повышение прогестерона и эстрогенов влияет на тонус сосудов, вызывая изменения работы сердечнососудистой и нервной системы);
  • неправильная осанка в связи с увеличением веса из-за роста плода в третьем триместре беременности;
  • изменение климата (поездка на море) или погоды (гроза, дождь, снег);
  • травма головы;
  • заболевания глаз, зубов, носоглотки, ушей;
  • другие факторы.

При этом следует исключить хоть и редкие, но вполне возможные опасные головные боли, причинами которых могут быть патологии центральной нервной системы (внутримозговое или субарахноидальное кровоизлияние, церебральный венозный тромбоз, инфекционные поражения шеи и головы).

Полезен ли гранат беременным? Ответ на этот вопрос вы узнаете в нашей статье.

А эта статья про геморрой после родов.

Профилактические меры

Чтобы не прибегать к лечению головной боли, стоит заранее задуматься о ее профилактике. Для этого следует:

  • во-первых, постараться нормализовать свой режим (регулярные пешие прогулки на свежем воздухе и полноценный сон);
  • во-вторых, во время беременности стоит обращать внимание на количество употребляемой жидкости (недостаток или избыток может влиять на самочувствие);
  • в-третьих, не стоит забывать о питании (следует регулярно питаться и исключить из рациона некоторые виды продуктов: кофе, консервы, шоколад, алкоголь, сыр, орехи, сосиски, острые блюда);
  • в-четвертых, необходимо избегать эмоциональных и нервных перегрузок;
  • в-пятых, если причина боли – проблемы с шейным отделом позвоночника, то спасением может стать массаж;
  • в-шестых, стоит ограничить посещение прокуренных помещений, а также шумных мест с большим количеством людей.

Лечение головной боли

Сама по себе головная боль не влияет на развитие, но вот депрессия, сопутствующая ей, все же отражается на развитии ЦНС будущего ребенка.

Поэтому полностью исключить медикаментозное лечение при таких симптомах невозможно. Одноразовая доза Парацетамола (Эффералгана, Калпола, Панадола и других содержащих парацетамол комплексов) совсем не навредит малышу.

Но вот при постоянных и сильных болях лечение назначает только врач.

Но что же делать, если боль не проходит, а попасть на прием к доктору пока нет возможности? Есть несколько способов облегчить приступы:

  • чтобы снять боль в области лобной пазухи и пазух носа, нужно положить теплый компресс на глаза и нос;
  • чтобы снять напряжение, стоит обернуть холодным полотенцем вокруг нижней части шеи или положить на 15 минут холодный компресс на затылок;
  • задернуть шторы и прилечь в тишине, при этом стоит медленно и глубоко дышать, попробовать расслабиться или даже вздремнуть;
  • попросить близких, чтобы сделали массаж головы, а также в области шеи и плечевого пояса;
  • принять теплый (ни в коем случае не горячий) душ или ванну;
  • выпить чай с лимоном и сахаром или настой ромашки;
  • попробовать помассировать в течение двух минут точки между большим и указательным пальцем;
  • использовать эфирные масла (при повышенном давлении – масло иланг-иланга, лимона и лаванды, при пониженном – масло апельсина, вербены или грейпфрута).
  • боль имеет систематический характер, даже если Вы хорошо выспались и отдохнули;
  • при боли появились светобоязнь глаз, нарушение слуха, онемение конечностей;
  • боль вызвана резкими перепадами артериального давления.

И напоследок хочется добавить, постарайтесь соблюдать профилактические меры (отдых, свежий воздух и правильное питание), чтобы потом не прибегать к лечению головных болей. Будьте здоровы со своим будущим малышом!

В этой статье вы сможете узнать сколько идет кровотечение после родов.

Использованные источники: puziko.online

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Головная боль во сне при беременности

  Душ при головной боли при беременности

  Головная боль беременность темпалгин

  Головная боль сонливость при беременности

Головная боль при беременности

Практически 90% жалоб на головную боль во время беременности не является следствием серьезного заболевания.

Причины головной боли при беременности

Головная боль может возникнуть из-за:

  • адаптации женского организма к гормональным изменениям в период беременности (повышение уровня прогестерона и эстрогена влияет на тонус сосудов, иногда вызывая их спазмы);
  • внезапного повышения или понижения артериального давления у беременной в период магнитных бурь или затяжной облачности перед дождем;
  • эмоционального перенапряжения или переутомления;
  • чувства голода или жажды;
  • духоты и спёртости воздуха в помещении;
  • недосыпания или, наоборот, пересыпания (сон более 10 часов);
  • неправильной осанки, в частности, в III триместре.

Некоторые продукты также могут вызывать головную боль при беременности, например, шоколад, или отказ от некоторых из них, например, от кофе или крепкого чая.

В остальных случаях болевой синдром может наблюдаться при проблемах с сосудами (например, при вегето-сосудистой дистонии), с шейными позвонками (например, при шейном остеохондрозе или каких-либо травмах шейного отдела), а также при простудных воспалительных (инфекционных) заболеваниях (ОРЗ и ОРВИ, гайморите, менингите и прочих) и совместно с зубной болью.

Причины появления головной боли при беременности разнообразны и многочисленны. Главное, во время беременности определить характер болей, чтобы подобрать правильное и действенное их лечение без вреда и негативных последствий для плода.

Симптомы и лечение различных видов головной боли во время беременности

Боль напряжения характеризуется тупой, монотонной болью, голова как будто стянута эластичной лентой.

Часто пациенты жалуются на боль, которая распространяется от шеи к затылку, вискам, области глаз. При пальпации нащупываются болевые точки в области затылка и шеи. Возможна тошнота, рвота отсутствует. Продолжительность такой головной боли от 30 минут до 1-1,5 часа.

Возникает боль напряжения при физической и умственной усталости, нервном истощении, во время или после стрессовых ситуаций.

Лечение головной боли напряжения во время беременности заключается в снятии симптоматики. Помогут в этом следующие средства.

1. Глицин уменьшает психо-эмоциональное напряжение и проявление вегето-сосудистой дистонии, улучшает настроение, нормализует сон, повышает умственную работоспособность.

Глицин хорошо принимать в профилактических целях при частых головных болях вследствие нестабильности нервной системы (при тяжелой умственной работе, постоянных стрессах, раздражительности и повышенной агрессии, неврозах, в период экзаменов и так далее).

2. При перевозбуждении нервной системы и расстройствах сна назначают приём до 4-х таблеток Валерьяны за один приём.

3. Расслабляющий аромабальзам ТМ Faberlic «Альпийская формула» справиться с несильной ноющей головной болью в области височной доли и затылка. Бальзам в небольшом количестве наносится на необходимую область головы.

При затылочной боли бальзам сперва наносится на подушечки пальцев рук, а потом делается лёгкий массаж кожи головы затылочной зоны.

Состав препарата натуральный, поэтому не навредит беременной и её малышу. В него входят эфирные масла лаванды, перечной мяты, аниса и розмарина, голубой египетской ромашки, майорана, лимона и прочие растительные компоненты.

4. Стик-бальзам «Headex» от головной боли поможет уменьшить неприятные ощущения без вреда для мамы и дитя.

Активным компонентом бальзама является ментол, который издавна является природным болеутоляющим средством.

Круговыми движениями проведите стержнем бальзама по коже лица в области висков и в центре лба, после чего почувствуете приятный лёгкий холодок. Сделайте круговыми движениями лёгкий массаж этих областей.

При необходимости можно повторить нанесение бальзама через 20 минут, но не более 6 раз в сутки.

После использования средств, содержащих мяту и ментол необходимо тщательно вымыть руки во избежание попадания раздражающих компонентов в глаза.

5. Пластырь-компресс «Extraplast» при головной боли, связанной с мигрень (ТМ Sinsin), содержит масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все имеющиеся компоненты не попадают в кровоток матери, а значит, не несут опасности будущему ребёнку.

Охлаждающий пластырь необходимо наклеить на чистую и сухую кожу лба или заднюю часть шеи так, чтобы он располагался вне зоны роста волос, бровей. Каждый пластырь не рассчитан на повторное использование, поэтому при необходимости его необходимо заменить на новый. Использовать пластырь рекомендуется не более 6 часов в сутки.

Производитель на упаковке препарата заявляет, что пластырь-компресс «Extraplast» быстродействующий.

Любое средство местного типа может вызвать аллергическую реакцию, поэтому заранее проведите тест на аллергию с внутренней стороны сгиба руки в локте.

6. Если головную боль напряжения не получается унять, можно принять 1-2 таблетки Но-шпы.

Клинические исследования, проводимые на животных, показали, что этот препарат не оказывает токсического влияния на плод. Аномалии в развитии детёнышей замечены не были.

Но при низком артериальном давлении у будущей матери принимать препарат следует с осторожностью, так как редко, но всё же возможна неблагоприятная индивидуальная реакция организма на препарат в виде снижения давления.

Мигрень. Продолжительные (от 4 часов до нескольких дней) сильные пульсирующие боли в одной половине головы, распространяющиеся на глаза. Боль сопровождается тошнотой, иногда рвотой, приносящей облегчение. Перед приступом может наблюдаться помутнение зрения («туман» или «мушки», мелькающие перед глазами), слуховые и зрительные галлюцинации, изменение вкуса.

Ходьба или другая двигательная активность, шум и яркий свет усиливают симптомы мигрени.

Причиной возникновения мигрени является раздражение нервных узлов и сплетений в области головы и шеи в результате болезней шейного отдела позвоночника, сосудов головного мозга и придаточных пазух носа.

Во II и III триместре беременности при необходимости можно принять 1-2 таблетки Парацетамола.

Хотя экспериментальные исследования не подтвердили негативного влияния Парацетамола на плод, но всё же в I триместре рекомендуется принимать его с осторожностью. А лучше вместо употребления таблетированной формы этого препарата использовать ректальные свечи. Они имеют меньшую дозировку и его назначают деткам даже с 3-х месячного возраста.

При анемии, выраженных проблемах с печенью и/или почками, плохой сворачиваемости крови (тромбоцитопении) и при других проблемах кроветворения принимать Парацетамол не желательно.

Избавить от лёгкой или умеренной степени мигрени также способен приём 1-2 таблеток Валерианы.

Сосудистая головная боль характеризуется такими симптомами, как пульсирующая боль в затылочной, теменно-височной или в любой другой области головы.

Наблюдается она при гипер- и гипотонии, вегето-сосудистой дистонии и при других проблемах с сосудистой системой.

Гипертония характеризуется сужением сосудов, спазмами сосудов головного мозга из-за чего и возникает головная боль.

При гипертоническом кризе в дополнении к описанным симптомам могут появляться чувство тяжести в голове и нарастающая общая слабость, а кожные покровы (особенно губы) могут приобретать синюшный окрас.

Проявление сосудистых спазмов в головном мозге может сопровождаться тошнотой, слабостью и шумом в ушах.

1. Холодный компресс способствует сужению кровеносных сосудов, а значит, он эффективен при гипертонии.

Намочите под холодной проточной водой небольшое полотенце, выжмите его и положите на лоб или заднюю часть шеи.

После того как компресс станет тёплым, его необходимо вновь остудить. Как вариант, влажное полотенце можно положить в морозилку на несколько минут или снова подержать под холодной водой.

У здорового человека гипотония может быть вызвана климатическими изменениями (например, повышением влажности, колебаниями атмосферного давления), стрессом или депрессией, сильной усталостью или беременностью.

Нормальное давление при беременности находится в пределах 140/90 — 100/60. Измерить давление можно при помощи тонометра.

Бесплатную услугу по измерению давления сейчас предоставляют большинство аптек.

2. Горячий (согревающий) компресс, наоборот, способствует расширению кровеносных сосудов, и тем самым улучшает кровообращение в месте его приложения. Такой компресс подойдёт при гипотонии — пониженном артериальном давлении.

При склонности к гипотонии старайтесь высыпаться, не переедать (но завтрак должен быть сытным и плотным), чаше гулять на свежем воздухе, а в моменты криза, когда наблюдается сильная головная боль — постарайтесь полежать хотя бы 40 минут с компрессом на лбу, а при отсутствии возможности отдохнуть — проделайте дыхательную гимнастику. В крайнем случае выпейте немного кофе.

Полезно также тренировать тонус сосудистых стенок при помощи контрастного душа, но главное, не переусердствуйте, вода не должна быть сильно холодной, а лишь слегка прохладной, т.е. комнатной температуры.

Точечный массаж, снимающий различную головную боль

Самомассаж биологически активных точек тела поможет справиться с головной болью при беременности, не прибегая к употреблению опасных для ребёнка медикаментов.

Лю Хуншен поведает тайны традиционной китайской медицины, и наглядно расскажет, где находятся те самые точки, массаж которых уймёт головную боль.

Доктор Хуншен на примере первой точки на руке покажет, как необходимо их массировать, а дальше укажет только сами точки, которые по тому же принципу нужно массажировать всего несколько минут.

Что делать при сильной головной боли при беременности?

Парацетамол (детский Панадол свечи или сироп, Эффералган свечи или сироп) способен проникать через плацентарный барьер. Хотя до настоящего времени не было отмечено отрицательного воздействия парацетамола на плод, но принимать его необходимо лишь в крайнем случае, когда боль не стихает долгое время.

Какие препараты от головной боли противопоказаны при беременности?

Аспирин (ацетилсалициловая кислота), Цитрамон, Ибупрофен (Ибупром, Нурофен, Бруфен), Диклофенак (Диклонат, Диклоран, Ортофен), Индометацин, Кетопрофен (Кетонал, Фламакс) и другие аналогичные препараты принимать во время беременности противопоказано.

Эти препараты могут оказывать отрицательное воздействие на развитие плода и течение беременности.

Применение необходимых доз для качественного обезболивания в I триместре беременности может стать причиной дефектов развития плода (расщепления верхнего неба, порока сердца). Назначение этих препаратов в I триместре беременности строго противопоказано.

Во II триместре беременности можно назначать некоторые из этих препаратов, но только с учетом строгой оценки риска и пользы для матери и плода, и лишь в небольших дозах и непродолжительно.

В III триместре беременности необходимые дозы препарата могут вызывать торможение родовой деятельности, преждевременное закрытие артериального протока у плода, плохую сворачиваемость крови у матери, что грозит большой кровопотерей при родах, а назначение непосредственно перед самими родами может вызвать внутричерепные кровоизлияния, особенно у недоношенных детей. Назначение перечисленных выше медикаментов в III триместре беременности противопоказано.

  • продолжается несколько дней подряд?
  • возникает достаточно часто и сопровождается тошнотой и рвотой?
  • очень резкая и острая?
  • повышением температуры тела до 38 0С и более?
  • состоянием, когда невозможно прижать подбородок к груди?
  • слабостью рук и ног или их онемением?
  • затрудненной речью?
  • проблемами со зрением и нарушением координации?

Тогда необходимо немедленно обратиться к врачу!

Использованные источники: zaletela.net

Похожие статьи